減量のための4つの医学的画期的な進歩

BMI は体重を評価し、肥満を追跡するために長年使用されてきましたが、健康スクリーニング ツールとしての精度を疑問視する専門家が増えています。

この尺度は基本的に身長と体重の比であり、人口を研究する方法として 1800 年代初頭にベルギーの統計学者によって発明されました。 保険会社が人の死亡リスクを判断するために使用していました。 「それは医学や科学に由来するものではありません」とスタンフォード教授は言う。

クシュナー氏は、「お気に入りのフットボールチームのフロントマンを例に挙げると、彼らは身長に比べて体重が重いため、厳密に言えば全員が肥満である」と指摘する。

逆に、BMIが高くなくても、過剰な体脂肪に関連した医学的問題を抱えている高齢者もいるという。

水中体重測定や DEXA スキャン (骨密度を測定する画像検査) は、体組成を測定するより正確な方法ですが、高価で非現実的です。

この問題を認識して、世界中の専門家グループがランセット委員会を招集し、肥満を定義する新しい方法を考案しました。 委員会の一員であるスタンフォード教授は、BMIが方程式の一部になると信じているが、血圧、空腹時血糖値、腹囲、ウエストとヒップの比などの他の指標が含まれる可能性があると述べた。

クシュナー氏によると、デジタル人体測定と呼ばれる方法も有望だという。 シンプルな 3D 光学イメージングを使用して体をスキャンし、脂肪率を測定します。 2023 年 1 月にニュートリエント誌に掲載された研究では、デジタル人体測定法は、特に肥満患者において信頼性が高く正確であることがわかりました。

ミシェル・クラウチは、国内トップクラスの消費者向け出版物のいくつかで健康と個人金融を取り上げている寄稿ライターです。 彼女の作品は、Reader's Digest、Real Simple、Prevention、The Washington Post、The New York Times に掲載されています。

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