ADHD、集中力、集中力に最適な向知性薬5選

注意欠陥多動性障害 (ADHD) がある場合でも、単に認知機能を強化したい場合でも、市販の向知性薬が必要な効果をもたらす可能性があります。

ADHD に最適な向知性薬は、集中力、集中力、創造性、気分、エネルギー、精神的明晰さなど、さまざまな方法で認知能力を向上させるのに役立ちます。

ADHDの症状を治療し、認知機能を高め、加齢に伴う認知機能の低下を防ぐのに最適なサプリメントを見つけるために、ADHDに最適な向知性薬の多くを検討してきました。以下の各脳ブースターは、ユーザーレビュー、成分、価格、効果、保証などのさまざまな要素に基づいて評価されました。

Noocube: 最高のオールインワン向知性サプリメント

Vyvamind: ADHD 治療薬に代わる最良の自然な代替品

ヌーセプチン: 神経新生、ストレス、長期的な脳の健康に最適

Mind Lab Pro: 学生と学習者に最適

Hunter Focus: 成績優秀な大人に最適

Noocube は、あらゆる年齢の男性と女性に適したオールインワンの毎日の向知性薬です。このメーカーは、ヨーロッパのトップ神経科学者数名と協力してこの強力なフォーミュラを開発し、精神的パフォーマンス、認知機能、精神的エネルギーの改善をもたらします。

他の多くの向知性サプリメントと同様、Noocube は ADHD の症状を明確に治療するのではなく、注意欠陥障害に苦しむ人々が直面する、明晰さの欠如や頭の霧などの一般的な問題の多くを軽減することに焦点を当てています。このサプリメントには、FDA が一般的に安全であると考える 13 種類の天然成分が使用されています。

Noocube の公式ウェブサイトによると、この天然サプリメントには次のような利点があります。

集中力の維持

記憶力の向上

注意力持続時間の増加

ストレスレベルの低下

頭脳流出の減少

眼球疲労による脳疲労の軽減

Noocube は配合の一部として 13 種類の成分を列挙しており、その多くは脳全体の健康に対する影響について科学的裏付けを持っています。このチームの強打者には次のような選手が含まれます。

Lutemax 2020: 3 つの黄斑カロテノイド (ルテインと 2 つのゼアキサンチン異性体) のこの独自のブレンドは、ランダム化二重盲検試験を受け、注意持続時間を改善し、記憶力と精神的明晰性を高め、精神的ストレスを軽減することが示されています。他の研究では、ルテインが高齢者の視覚空間機能を助けることが示されており、この化合物が脳の健康や意思決定などの認知能力に影響を与える可能性があることが示唆されています。

バコパモニエリ: この抽出物は、アーユルヴェーダ医学で「知性を若返らせる」ハーブとして一般的に使用されているバコパ植物から得られます。最近の研究では、バコパモンニエリ抽出物には認知力、特に注意力を改善する可能性があり、注意欠陥多動性障害を持つ子供が症状をよりよく管理できる可能性があることが示されています。

アルファ GPC: アルファグリセロホスホコリン (アルファ GPC) は、注意力、精神的明晰さ、作業記憶を担う神経伝達物質アセチルコリンの前駆体です。いくつかの研究は、α-GPC が認知症の治療に有用な化合物である可能性を示唆しています。

Noocube には遺伝子組み換え作物、大豆、穀物ベースの成分が含まれておらず、FDA がそれらを安全であるとみなしていることが気に入っています。 60日間の返金保証も気に入っていますが、Noocubeのメーカーは、人によっては効果が現れるまでに最大5ヶ月間サプリメントを摂取する必要があると述べており、これは返金期間の範囲内ではありません。

また、Noocube の新しい注文には、ブレインフードとブレインエクササイズに焦点を当てた 2 冊の電子ガイドが付属しており、サプリメントを最大限に活用するのに役立ちます。

Noocube は、向知性薬スタックに頼ることなく、全体的な認知機能を改善し、頭の霧を軽減したい人に最適です。これは、あらゆる年齢の男性と女性に適しており、ストレスを感じている多くの人々が抱える頭の霧や記憶力の懸念といった一般的な問題に対処するトップの認知増強剤の 1 つです。

Noocube には、ADHD 関連のブレインフォグや注意持続時間の低下など、ADHD の症状を軽減する可能性のある天然成分も含まれています。

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Vyvamind は、高パフォーマンスの成人向けに天然の向知性薬と神経刺激薬を提供することに取り組んでいる栄養補助食品メーカー、SAP Nutra の向知性薬です。メーカーは、ADHDの症状の管理に役立つように設計されているとは明言していませんが、注意持続時間が短い人、または学習や集中力の維持が難しい人はVyvamindを使用することで恩恵を受けると述べています。

Vyvamind が他の天然向知性薬と異なる点は、比較的無駄を省いた成分プロファイルです。最大12種類の成分を含む他のサプリメントとは異なり、Vyvamindには非常に効果的な組み合わせで作用する成分が6種類しか含まれていない。

公式ウェブサイトによると、Vyvamind には次のようないくつかの利点があります。

比類のない集中力と鮮明さ

モチベーションと意欲の向上

急速に始まる脳力の向上

ストレスと不安のサポート

高度なバーンアウト保護

Vyvamind には、強力な薬効を持つ天然成分のみが含まれています。その中で最も注目すべきものは次のとおりです。

無水カフェイン: カフェインは、集中力と認知機能を改善し、疲労を軽減する強力な興奮剤です。カフェインは注意持続時間を延ばし、学習と記憶を改善するADHD治療の有望な候補でもありますが、現在の研究のほとんどはまだ動物モデルで行われています。

シチコリン：シチコリンは、高齢者の損傷した脳細胞を修復し、脳の神経経路を改善しながら、集中力と集中力を高める効果を示す多くの臨床研究により、人気の向知性薬成分です。

L-テアニン: L-テアニンは必須アミノ酸です。つまり、体内で生成できないため、食品または天然サプリメントから摂取する必要があります。研究によると、L-テアニンは脳内の神経伝達物質のバランスを整え、さらにはニューロンを損傷から保護し、長期的に健康な脳機能を促進する可能性があることが示されています。他の研究では、アルファ脳波も上昇させ、カフェインなどの刺激によって生じる興奮を平準化する可能性があることが示されています。

Vyvamind が数回の反復を経ていることは、メーカーが ADHD に最適な向知性薬の開発に尽力し、その間違いから喜んで学ぶ姿勢を示していることを気に入っています。

また、Vyvamind は複数購入割引や送料無料など、競争力のある価格を提供していることも気に入っています。このサプリメントは FDA の検査を受けた施設からも供給されているため、さまざまなバッチにわたって常に一貫した結果が得られることがわかります。

ヴィヴァマインドは、認知力を改善し、エネルギーレベルを高め、集中力を高めることを約束する、総合的に最高の向知性薬です。注意欠陥多動性障害の明確な治療法ではありませんが、ADHD の症状を改善する可能性のある認知上の利点を提供します。同サイトでは、ヴィヴァマインドは集中力と学習速度を急速に高めたい人に最適で、ADHDにとって最高の向知性薬の1つであると主張している。

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ヌーセプチンは、ビバマインドも製造しているサプリメントメーカーSAPニュートラ社の向知性薬です。注意欠陥多動性障害の症状に対処する成分を含むビバマインドとは異なり、ヌーセプチンは長期的な脳の保護を提供する記憶と神経可塑性に焦点を当てています。

認知力の低下は加齢による残念な副作用であり、ヌーセプチンは、脳の再生と全体的な認知機能の保護に期待できる天然成分を使用することで、このプロセスを遅らせることを目指しています。メーカーは、サプリメントをより長く使用するほど、製品の効果がどのように複合し、強化されるかを示す4か月のスケジュールの概要さえ示しています。

ヌーセプチンのウェブサイトによると、サプリメントを定期的に摂取すると、次のようないくつかの利点が得られます。

脳の血流を改善して、脳に必要な酸素と栄養素をすべて確実に供給します。

ニューロンの樹状突起分岐を促進してより多くのニューロン接続を実現

脳細胞の成長のための脳内化学物質の増加

神経伝達物質のレベルを高めて、主要な実行機能と全体的な精神パフォーマンスを維持する

記憶保持と想起を保護する

長期的な認知機能と脳のパフォーマンスに多大な損害を与える慢性的なストレスから身を守ります。

ヌーセプチンには 7 つの天然成分が含まれる合理的なフォーミュラがあり、それらすべてが連携して認知機能と作業記憶の向上をもたらします。注目すべき成分は次のとおりです。

イワベンケイ抽出物: イワベンケイ抽出物は、イワベンケイ植物の根と根茎に由来し、欧州医薬品庁によると、よく評価されているアダプトゲンです。その主な機能は、ストレスや疲労に対する体の抵抗力を高めることであり、これにより認知機能が向上し、集中力が向上する可能性があります。

イチョウ葉エキス: イチョウ葉エキスは、体と脳の血流を増加させるため、多くの製品で人気のある栄養補助食品です。いくつかの小規模研究では、定期的なイチョウ葉抽出物の補給がアルツハイマー病の患者関連の転帰の改善に役立つ可能性があることも示しており、この抽出物が患者が高齢になるにつれて全体的な脳の健康を維持するのに役立つ可能性があることを示唆しています。

シチコリン：シチコリンはアセチルコリンの前駆体分子であり、サプリメントを摂取すると脳内のこの強力な神経伝達物質のレベルが上昇する可能性があります。その結果、集中力が向上し、認知能力が向上します。

私たちは、ヌーセプチンが認知の健康の特定の側面、つまり作業記憶と認知機能の維持に焦点を当てていることを気に入っています。 ADHD やアルツハイマー病や認知症などのその他の精神的問題の治療を明確に目的としたものではありませんが、ヌーセプチンの成分はすべて連携して健康な脳機能を維持します。

また、ヌーセプチンは FDA の検査を受けた施設から供給されているため、すべてのバッチに一貫性があり、このサプリメントを長期間使用したい人にとって理想的であることも気に入っています。 3 か月分の供給が最も費用対効果の高いオプションであるため、複数購入割引と迅速な発送により、ヌーセプチンを長期使用するのがより手頃になります。

ヌーセプチンは、加齢に伴う脳機能の低下が心配な方に最適です。樹状突起の分岐を刺激することが知られ、認知機能強化サプリメントによく使用されるいくつかの成分が含まれており、長期的に摂取すると、老化の影響から脳を保護しながら、集中力と作業記憶を改善する可能性があります。

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2015 年の発売以来、マインドラボプロは最も有名な向知性薬の 1 つとなり、GQ、フィナンシャルタイムズ、リーダーズダイジェストなどの雑誌にそれに関する記事が掲載されました。良いニュースは、Mind Lab Pro が誇大広告に実際に応える数少ないサプリメントの 1 つであるということです。その製造業者は、顧客からのフィードバックと科学的研究を利用して、可能な限り最高の向知性薬を製造するために処方を改良し続けています。

公式ウェブサイトによると、Mind Lab Pro は以下の効果を高めるなど、多くの向知性効果を提供します。

集中

エネルギー

メモリ

モチベーション

注意

気分

静けさ

明瞭さ

創造性

処理

同サイトには、Mind Lab Pro は時間の経過とともに効果が向上し、カフェインによるエネルギー上昇を均一にするため、朝のコーヒーに最適な効果があるとも書かれています。

Mind Lab Pro は長年にわたって大規模な再配合が行われており、最新版である Mind Lab Pro v4 には、認知パフォーマンスのあらゆる側面を対象とする 11 の成分が含まれています。

注目すべき成分は次のとおりです。

海岸松樹皮エキス:海岸松樹皮エキスには、強力な抗酸化物質であり、血流と血中酸素レベルを改善するプロアントシアニジンとして知られる化合物が含まれています。

ホスファチジルセリン (PS): 記憶力を高める効果で最もよく知られていますが、PS は ADHD の治療法としても有望であり、子供を対象とした小規模研究では 2 か月の服用後に ADHD の症状と短期聴覚記憶が大幅に改善されたことが示されています。補充。

ライオンのたてがみキノコ抽出物: このライオンのたてがみキノコ抽出物には、果実と菌糸体の両方からの化合物が含まれており、神経成長因子 (NGF) の合成を刺激するフルスペクトルの抽出物となっています。神経成長因子は成人の神経細胞の維持と再生に重要な役割を果たすタンパク質で、マウスでNGFが欠乏すると認知症に似た症状を引き起こす。いくつかの小規模研究では、ライオンのたてがみ抽出物には NGF の刺激により抗認知症効果がある可能性があることが示されています。

Mind Lab Pro の気に入っている点の 1 つは、メーカーが科学者や顧客からのフィードバックを取り入れてフォーミュラを再開発していることです。また、すべてのボトルがクリーンラベルプロジェクトによるテストと検証を受けており、ラベルに記載されている内容が各カプセルに入っていることが保証されることも気に入っています。

Mind Lab Pro は環境にも取り組んでいます。各ボトルは 100% リサイクル素材で構成されており、100% ビーガン認定を受けているため、食事の好みに関係なく、誰にとっても理想的です。

Mind Lab Pro は、ADHD や気分や創造性の向上を必要とする専門家にとって最高の向知性薬の 1 つです。海岸松樹皮抽出物とライオンたてがみキノコ抽出物は、創造性を刺激するために必要な酸素と栄養素を脳に確実に供給し、その他の成分は認知処理を強化して最適なパフォーマンスを実現します。

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Hunter Focusは、サプリメントメーカーRoar Ambitionの主力向知性薬です。このメーカーはパフォーマンスを向上させるサプリメントを専門とし、脂肪燃焼や筋肉増強に優れた製品を提供することでフィットネス業界ではよく知られています。 Roar Ambition の他の製品が身体を助けるのに対し、Hunter Focus は脳が最適に機能するために必要なすべてのものを脳に提供することで精神に取り組みます。

サプリメントの Web サイトによると、ハンターフォーカスには次の利点があります。

記憶力の強化と記憶保持力の向上

より集中力を高める

高揚した気分

エネルギーの増加

創造性の向上

最適化された学習

ハンターフォーカスには、向知性スタックの形で 3 つの重要な向知性効果を提供する 20 種類の成分が含まれています。

集中力を活性化する向知性薬スタックの重要な成分はシチコリンであり、脳内のアセチルコリンのレベルを上昇させることによって精神的疲労を軽減し、集中力を向上させるために多くの人がよく使用します。他の研究では、加齢に伴う認知問題を遅らせる可能性があり、全体的に強力な向知性成分であることが示されています。このスタックの他の成分には、天然アミノ酸 L-チロシンと必須アミノ酸 L-テアニンが含まれます。

記憶マトリックスには、ライオンのたてがみ抽出物やバコパモンニエリ抽出物などの成分が含まれており、どちらも強力な記憶増強剤である可能性があります。

フォーミュラの最後の部分は気分増幅スタックであり、オタネニンジン抽出物や PS などのいくつかのアダプトゲンが含まれています。

ハンターフォーカスが、体と心の改善に焦点を当てた幅広いサプリメントの一部であることを気に入っています。このメーカーは高品質のサプリメントの実績があり、食品と栄養科学に重点を置いています。

2 か月および 3 か月のハンターフォーカスの注文には、一連の無料の電子書籍とワークアウトプログラム、および 12 週間の身体変換ガイドも提供され、身体と精神を同時に整えることができます。

Hunter Focus は、ゲームのトップに立つ必要がある年配のプロフェッショナルに最適です。この製品には、私たちが評価した脳サプリメントの中で最も多くの成分が含まれており、これは、特殊な製品にしようとするのではなく、多くの基礎をカバーしていることを意味します。脳の機能を強化したい場合でも、大人になってから軽度の ADHD の問題に対処したい場合でも、ハンターフォーカスは始めるのに最適な場所かもしれません。

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「向知性薬」というフレーズは、おそらくルーマニアの心理学者であり化学者であり、ピラセタムの発明者であるコルネリュー・ジュルジア博士に由来していると考えられます。ギルゲア博士によると、抗知性薬の基準を満たすためには、物質が次のようないくつかの機能を果たす必要があるとのことです。

記憶力の強化

悪条件下での行動の改善

化学的または物理的手段による損傷から脳を保護する

皮質および皮質下の制御メカニズムの改善

安全な副作用プロファイルと低い毒性を実証

この用語は最初の誕生以来わずかに進化し、天然または合成の脳活動を強化するあらゆる化合物を意味するようになりました。現代の向知性サプリメントは、植物抽出物、アミノ酸、その他の天然化合物を含む栄養補助食品であり、ジュルジア博士の基準のいくつかを満たす可能性があります。

ADHD の処方薬とは異なり、栄養補助食品は店頭で自由に入手でき、一般にマイナスの副作用はありません。 ADHD 向知性薬や向知性サプリメントには、他の処方薬や病状と反応する成分が含まれている可能性があるため、他の目的で ADHD 向知性薬や向知性サプリメントを開始する前に、主治医に相談することをお勧めします。

栄養補助食品には、証明できない主張をする悪徳メーカーが溢れているため、自分のニーズに最適な向知性薬スタックを決定する前に、リサーチを行うことが不可欠です。

優れた栄養補助食品の鍵となるのは成分リストです。これにより、製品やその製造元について多くのことがわかります。成分を評価するときは、科学的裏付け、用量、安全性の 3 つの側面を念頭に置いてください。

サプリメントのメーカーは自社の製品が効果があることを証明する必要がないため、サプリメントの成分が信頼できるかどうかを確認するには、中立的な第三者の調査に頼る必要があります。これを行う最善の方法は、成分名と製造者の表示を使用して Google Scholar で検索を実行することです。

経験豊富な科学者でなくても、研究をすばやく閲覧して、主張と一致するかどうか、または危険信号がないかどうかを確認できます。たとえば、ほとんどの実験はマウスやラットの研究、または小規模な研究（参加者 20 名または 20 名）で行われています。以下）初期トライアル。一部の成分には相反する証拠があることがわかるかもしれませんが、これは正常なことであり、特により明確な全体像が明らかになる前の研究の予備段階では当てはまります。これは、その成分が機能しないという意味ではありません。それは、最終的な答えを得るにはさらなる研究が必要であることを意味するだけです。

さらに、成分の投与量は、成分自体とほぼ同じくらい重要です。成分が多すぎるとお金の無駄になりますし、少なすぎるとサプリメントの効果が得られない可能性があります。科学文献に基づいて成分の正確な投与量の推定値を得ることができます。最適な範囲を見つけるには、成功した研究、特に一連の投与量を試した研究でほとんどの研究者が使用している量を参照してください。次に、選択した向知性薬の成分リストを確認し、その範囲内にあるかどうかを確認してください。

天然化合物は安全であると思われがちですが、残念ながら、一部のサプリメントには有害な成分が含まれている場合や、処方薬と相互作用すると有害になる可能性のある成分が含まれている場合があります。たとえば、人気の減量成分であるビターオレンジ抽出物は、カフェインなどの興奮剤と組み合わせると心臓の問題を引き起こす可能性があり、安全ではありません。 FDA の一般的に安全と認められているリストをチェックして、その成分に既知の副作用があるかどうかを確認し、慢性薬を服用している場合や既存の疾患がある場合は医師に相談してください。

抗知性薬のレビューは、特定の抗知性薬サプリメントの潜在的な欠点を特定する優れた方法です。多くの人がイライラを感じていると報告したり、製品が機能しないと考えている場合は、近づかない方がよいでしょう。個々のレビューではなく傾向に焦点を当てるように注意し、特に何度か反復された Vyvamind や Mind Lab Pro のような製品の場合は、最新の製剤のレビューを確認していることを確認してください。

価格によって、どの抗知性サプリメントが予算内に収まるかが決まりますが、どの製品を避けるべきかについての良いアイデアも得られます。平均よりも大幅に安価な向知性薬には、多くの場合、増量剤が含まれているか、成分の用量が少ないため、安全でない可能性のある効果のない製品が生成されます。

同様に、平均よりも高価なサプリメントが、より手頃な価格の競合他社が提供していないものを提供することはほとんどありません。成分には効果の上限があり、同じ成分をさらに追加しても、価格が高くなっても追加の効果が得られるわけではないことに注意してください。私たちのリストにある向知性薬のほとんどは手頃な価格であり、複数購入割引、特別オファー、送料無料を利用して、最高の費用対効果を得ることができます。

ADHDの治療においてより物議を醸している側面の1つは、ADHD患者の状態管理を助けるためにリタリンやアデロールなどの処方薬を使用するか、それとも天然の向知性薬がより良く、より安全な選択肢であるかということです。従来の ADHD 治療薬のほとんどは覚醒剤であり、重篤な副作用を伴う可能性があり、患者が服用をためらう可能性があります。一方、脳の健康のためのサプリメントは副作用が少ない、またはまったくない傾向がありますが、状況に応じて最適な向知性薬スタックを摂取しない限り効果がない可能性があります。

注意欠陥多動性障害はさまざまな形で現れる可能性があり、誰もが同じ症状を示すわけではありません。 ADHD の症状を管理するための正しい治療法は、ADHD の診断と、患者が ADHD 評価スケールのどこに該当するかによって異なります。

医師は、自己申告や臨床検査などのさまざまな評価尺度を使用して、患者の ADHD の重症度や症状を治療するための最適な方法を決定します。中等度から重度のケースでは、従来の ADHD 治療法が含まれる場合があり、ADHD 用の向知性薬が適切なサプリメントとなる可能性があります。

注意欠陥多動性障害は、特にさまざまな形で現れ、患者が独特の症状を経験する場合に、管理が難しい状態になることがあります。多くの場合、医師は患者にとって最良の結果を得るために、カスタマイズされた治療計画を立てる必要があります。

多くの ADHD 患者は、自分に合った治療法を見つけるまでに、いくつかの治療法を経験する必要があります。 ADHD の天然抗知性薬や処方薬に対してすべての患者が同じ反応を示すわけではないため、自分に合った選択肢が見つかるまで、広い心で治療に取り組むことが重要です。

モダフィニは中枢神経を刺激し覚醒を促進するため、主にナルコレプシーやその他の睡眠障害の治療に使用されます。これはアデロールの一般的な代替品であり、医師はADHDの治療に適応外で使用しています。ただし、ビタミンB12、C、D3を含むいくつかのハーブサプリメントや、フルオキセチンやエスシタロプラムなどのメンタルヘルス薬と相互作用します。

オリジナルの向知性サプリメントであるピラセタムは、脳への血液供給を改善し、エネルギーレベルを高め、集中力を高めます。注意欠陥多動性障害を持つ人々の集中力を向上させるだけでなく、電気けいれん療法と組み合わせることで、てんかんやうつ病などの精神的健康上の懸念に対する人気のある非処方箋治療の選択肢としても使用されます。

Noopept はピラセタムに似た化合物で、認知機能の低下を軽減する可能性がありますが、この化合物に関する研究のほとんどはラットで行われています。 Noopept の作用機序は比較的不明ですが、脳由来の神経栄養因子のレベルを上昇させ、他の脳内化学物質またはその受容体を調節する可能性があります。

イチョウは、精神的健康上の懸念や心血管疾患を治療し、アダプトゲンとして作用する可能性がある人気のハーブ療法です。国立補完統合医療センターによると、イチョウ抽出物は抗凝血剤を含むいくつかの薬剤と相互作用する可能性があり、妊娠中に経口摂取するのは安全ではない可能性があります。

L-チロシンは体内で生成されるアミノ酸で、エピネフリン、ドーパミン、ノルエピネフリンなどの特定の神経伝達物質の生成に必要です。注意欠陥多動性障害の原因に関する初期の研究では、L-チロシン欠乏がADDの主な原因であると考えられていました。最新の研究ではこの仮説は反証されましたが、L-チロシンは依然としてADHDにとって最も人気のある向知性薬の1つです。

高麗人参は、勃起不全の症状の緩和やエネルギーレベルを高める能力など、数多くの健康上の利点があるため、伝統医学にルーツがあるため、もう1つの人気のあるサプリメントの選択肢です。興味深いことに、いくつかの小規模研究は、高麗人参が高齢者の認知機能を改善する可能性のある強力な向知性薬である可能性を示唆しています。他の研究では、オタネニンジンをオメガ-3酸と組み合わせると、閾値以下のADHD症状を持つ子供の症状が改善されたことが示唆されています。

バコパモンニエリはアーユルヴェーダ医学の定番であり、「知的に若返りをもたらす」ハーブのカテゴリーの一部を形成しています。抽出物の研究では、大人と子供の認知力を高め、注意力を向上させる可能性があり、子供の注意欠陥多動性障害の症状に対処する可能性があることが示されています。

Noocube: 最高のオールインワン向知性サプリメント

Vyvamind: ADHD 治療薬に代わる最良の自然な代替品

ヌーセプチン: 神経新生、ストレス、不安に最適

Mind Lab Pro: 学生と学習者に最適

Hunter Focus: 成績優秀な大人に最適