性欲を改善する植物

運動したり、ケールサラダを食べたり、スイカジュースを飲んだりしていますが、それでも自分の性欲に疑問を感じています。 どこに向きますか？ 植物にはあなたの性的な火を刺激する能力があるため、あなたはハーブの魔法に頼ります。 ここでは、自然に性欲を刺激するための最も有用な植物ベースの製剤を 8 つ紹介します。 私は患者にサプリメントの形で摂取することをお勧めします。単独で摂取できるものもあれば、組み合わせて摂取できるものもあります。

マカは正式にはLepidium meyeniiとして知られ、ペルーのアンデス山脈で生育します。 マカの根の粉末は食べても安全であると考えられており、ブロッコリーなどのアブラナ科の野菜と同様のグルコシノレートが含まれています。 マカは、男性と女性の両方の性的能力や女性の更年期障害の症状を改善することが体験談で報告されています。 マカの根には性的能力を高めるという科学的裏付けを含む、マカの根に関する多くの科学的参考文献1があります。

ハマビシは、多くの活性物質を含むハマビシと呼ばれるハーブの抽出物です。 報告によると、ハマビシは男性と女性の正常な生殖機能と正常なホルモン産生をサポートするのに役立ちます。 女性の性的反応性に関するある研究2では、ハマビシが性的関心を大幅に高めたことが報告されています。

イカリソウは主に中国が原産の植物です。 媚薬としては、「角質ヤギの雑草」としてよく知られています。 この植物には、大豆のように弱い植物ベースの植物エストロゲンであるフラボノイドとして知られる化合物が含まれており、強力な媚薬です。 一酸化窒素 (NO) の生成とその後の性器への血流の改善により、女性の性的健康とパフォーマンスが改善される可能性があります。 ED の男性を対象とした研究 3 では、イカリソウを含む化合物がプラセボよりも性的パフォーマンスの向上に優れていました。

ダミアナ (別名トゥルネラ ディフーサ) は、黄色い花と香りのよい葉を持つ、低く成長する植物です。 テキサス南部、メキシコ、中南米、カリブ海の亜熱帯気候が原産です。 ダミアナは性的健康を高めるのに役立つと言われています。 性的関心が低い108人の女性を対象とした研究4では、ダミアナを含む製剤は、プラセボ製剤と比較して、セックスへの関心と満足度がより高くなりました。

L-アルギニンはアミノ酸であり、一酸化窒素 (NO) 生成の前駆体です。 L-アルギニンを単独または組み合わせて含むサプリメントがあり、特に興味深いのはL-アルギニン アルファ-ケトグルタル酸塩です。 これが分解されるとグルタミンが放出され、腸と脳の健康に役立つ可能性があります。 L-アルギニンと性的能力に関する研究は数多くあります5。

ベルガモットはレモンに似た柑橘類で、南イタリアの 1 つの地域にのみ木に生えています。 果肉には、リピトールなどのスタチン系薬剤がブロックするのと同じ酵素をブロックし、同時に血糖値と炎症を下げる化学物質の独自の組み合わせが含まれています。 ベルガモットを他のハーブ製剤と組み合わせると、糖尿病の男性のEDを改善することが示されています。 これは、健康な血糖値、血圧、血中コレステロールをサポートすることによるものかもしれません。 また、内皮機能を改善する強力な抗酸化特性によるものである可能性もあります。 女性でも安心して使用でき、副作用もほとんどありません。

このハーブは性的サポート、生殖能力の低下、神経疾患の治療に使用されており、ムクナ プリエンスという名前でも知られています。 種子と葉の抽出物は、性的成果の成功をサポートするためにさまざまな製剤として入手できます。 マジック ベルベット ビーンが精子の運動性と潜在的な生殖能力を改善することを示すデータ 6 が入手可能です。

この顕花植物はインドネシア、マレーシア、ベトナムに生育しています。 西洋社会では、E. ロンギフォリアは一般に媚薬として知られています。 2000 年から 2014 年の間に出版された医学文献のレビュー 7 では、質の高い 11 件の研究が特定されました。 これらの研究では、11 人中 7 人が、このサプリメントの使用と性的健康とパフォーマンスの向上との間に強い関連性があることがわかりました。

全体として、性的パフォーマンスを維持し向上させる最善の方法は、動脈の健康に最も好ましいライフスタイルを送ることです。 これには、禁煙、定期的な運動、正常な血圧、血糖値、血中コレステロールの維持、理想的な体重の達成などが含まれます。 これらのパラメータを達成するための最良の方法は、自然食品、植物ベースのライフスタイルです。 必要に応じて、上で概説したハーブがさらなるサポートを提供する可能性があります。 PETAの広告では、植物ベースのセックスが最高のセックスであると宣言されました。 ベジタリアンの性習慣に関するウェブベースの調査によると、それは最も変態的なセックスである可能性もあります。

ジョエル・カーン博士は、カーン心臓長寿センターの創設者です。 彼はミシガン大学医学部を首席で卒業し、ウェイン州立大学医学部の教授を務めています。 彼はミシガン州ファーンデールにある GreenSpace Cafe のオーナーです。 彼の著書『The Whole Heart Solution』、『Dead Execs Don't Get Bonuss』、および『Vegan Sex』はすべて現在販売中です。

著者からの詳細:

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ジョエル・カーン博士は、カーン心臓長寿センターの創設者です。 彼はミシガン大学医学部を首席で卒業し、ウェイン州立大学医学部の教授を務めています。 彼はミシガン州ファーンデールにある GreenSpace Cafe のオーナーです。 彼の著書『The Whole Heart Solution』、『Dead Execs Don't Get Bonuss』、および『Vegan Sex』はすべて現在販売中です。