エストロゲンは肌にどのような影響を与えますか?

加齢に伴ってホルモンが肌の色にどのような影響を与えるかは次のとおりです。

エリンはブルックリンを拠点とする美容エディターで、2016 年から InStyle に在籍しています。彼女はこのサイトで美容のあらゆる側面をカバーしています。

毎月の月経周期を経験している人なら誰でも、ホルモンの変化が皮膚にどのような影響を与えるかをよく知っています。 排卵の頃になると、肌はピークに達し、透明感があり、自然に輝きます。 生理が始まるまでの数日間は、肌が不安定な時期です。肌はくすんでいて、油っぽく、肌にニキビがいくつかできているかもしれません。

このような外見の低下は、生理周期の終わりに起こるエストロゲンの低下によるものですが、前閉経期や閉経期に入ると、同様のホルモンの変化（プロゲステロンとともに）が起こります。 体は自然にエストロゲンの生成を減らし始め、肌がくすんだり、たるみ、乾燥したように見えることがあります。 こうした変化が起こると、吹き出物が発生することもあります。

人生のこの段階に伴うホルモンの変化を防ぐことは不可能なので、当然のことながら、人々はGoogleを利用して、エストロゲンを局所的に皮膚に塗布して手っ取り早く解決できるかどうかを調べています。 スパテ氏によると、「エストロゲン フェイス クリーム」の検索数は 102.8% 増加しました。

セフォラの保湿剤にはエストロゲンは含まれていませんが、そのスキンケア効果を模倣する成分はあります。 その前に、皮膚科医がエストロゲンが皮膚に果たす役割、毎日のスキンケアでエストロゲンの減少を補う方法などについて説明します。

エストロゲンは、若々しい肌の維持など、多くの身体機能にとって重要なホルモンです。 「エストロゲンは、適切なレベルであれば皮膚の老化の防止に役立ちます。年齢を重ねるにつれて皮膚の老化の特徴が現れるのはこのためです。最も顕著なのは、エストロゲンのレベルが劇的に低下する閉経前後の時期です。」と博士は言います。レイチェル・ウェストベイ、マーマー・メディカルの認定皮膚科医。 「エストロゲンは皮膚のコラーゲンとエラスチンの減少を防ぎ、皮膚の厚さと弾力性を維持するのに役立ちます。」

また、肌の潤いを保つのにも役立つため、閉経後の肌は一般的に以前よりも乾燥します。 「エストロゲンは、ムコ多糖類やヒアルロン酸などの真皮マトリックスタンパク質を増加させます」とウェストベイ博士は説明します。 「また、エストロゲンは、角質層と呼ばれる皮膚の外側の保護バリアの完全性と機能を維持する役割を果たしている可能性があることも示されています。ホルモン補充療法を受けている閉経後の女性では皮脂（油）レベルが高いという発見によって証明されているように、エストロゲンは（プロゲステロンとともに）油腺の活動に寄与している可能性があります。」

エストロゲンの最大の低下は閉経期に起こりますが、年齢を重ねるにつれて体内で生成されるコラーゲンは徐々に減少します。 「エストロゲンは、他の機能とともに、コラーゲンの生成に大きな役割を果たしています」と、トリプル認定皮膚科医であるマミナ・トゥレガノ博士は言います。 「コラーゲンの生成は、30代から徐々に減少していきます。しかし、40代になると、コラーゲン減少の兆候がより目に見えて明らかになります。閉経が起こると、女性は最初の5年間でコラーゲンの約30％を失う可能性があります。」閉経。"

エストロゲンが皮膚の外観に及ぼす重大な影響をより明確に把握するために、高齢の男性と女性を対象とした研究では、局所エストロゲンの投与により、わずか 2 週間の使用で角化細胞の増殖と表皮の厚さが増加することがわかりました。

エストロゲンは市販のスキンケア製品には含まれていませんが、各ブランドはホルモンが皮膚に与える利点を模倣できる合成成分を開発しました。

「エストラジオールプロパン酸メチル (MEP テクノロジー) は Emepelle によって製造されており、エストロゲンの喪失による皮膚の活力を安全かつ効果的に補充するように特別に設計されています」とトルジェガノ博士は語ります。「MEP は合成エストロゲンステロールエステルであり、エストロゲンを含んでいますエストロゲン受容体経路に影響を与え、エストロゲン受容体経路を刺激しますが、不活性化合物に代謝されるため、エストロゲンの副作用が回避されます。」 つまり、この技術は、皮膚の乾燥、弛緩、萎縮、くすみ、厚さ、小じわ、紅斑に目に見える改善をもたらすことができます。 （赤み）。

さらに、同様の効果をもたらす実証済みのスキンケア成分がいくつかあります。

「コラーゲンとエラスチンを合成するエストロゲンの能力を再現する話題の成分が数多くあります」とウェストベイ博士は認めます。 「これを最も効果的に行う主成分は、コラーゲンを刺激する能力で古くから有名なレチノールです。」 ビタミンCとペプチドは、コラーゲンを構築する他の2つの成分です。

AHA と BHA を取り入れることも、エストロゲンの低下が皮膚に与える影響を最小限に抑えるのに役立ちます。 「これらの酸は、皮膚の表面で皮膚細胞を結びつける細胞内接着剤を溶解するのに役立ちます」とウェストベイ博士は説明します。 「これらを定期的に使用すると、皮膚細胞が皮膚が損傷していると認識し、創傷治癒反応としてコラーゲン合成を引き起こす固有の細胞機構を活性化するため、皮膚が自らコラーゲンを生成する能力が徐々に向上します。」

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乾燥への対処としては、保湿剤を配合した美容液や保湿剤を探しましょう。 ウェストベイ博士によると、保湿剤には合成と天然の 2 種類があるそうです。 「合成保湿剤（プロピレングリコール、尿素、グリセリン、乳酸などの成分を低濃度で含む）は優れており、パーソナルケア製品によく使われていますが、少し注意が必要です。なぜなら、過剰に使用すると、それらは実際に身体自身の自己水分補給のメカニズムを妨げ、長期にわたって皮膚を乾燥させる可能性をもたらす可能性があります。一方、天然保湿剤は皮膚の最下層から表面に水分を引き寄せると同時に、皮膚の潤いを高めます。ヒアルロン酸は天然保湿剤のゴールドスタンダードです。

皮膚科医は、MMSkincare MMRevive Serum を推奨しています。これには、筋肉の収縮を防ぐ神経伝達物質阻害ペプチドであるマトリキシルも含まれているため、ボトックスに似ています。

オフィスの皮膚科医は、家庭でのスキンケア療法と組み合わせてコラーゲンを増やす治療法を提案する場合があります。 「これらの処置には、アブレーションおよび非アブレーションのリサーフェシング レーザー、高周波を使用または使用しないマイクロニードル治療、およびさまざまな深さのケミカル ピーリングが含まれますが、必ずしもこれらに限定されるわけではありません」とウェストベイ博士は言います。 「Thermage、ThermiTight、Ultherapy などの肌を引き締めるデバイスも利用できます。